紧点好 。
第一、看松紧度，太松防护力不够，太紧容易造成血液循环不顺畅，引起脚局部麻痹，严重的长时间使用可能会引起脚部局部血液循环病变，所以最好的就是穿上的时候感觉很自然很舒服就好了；第二、看护膝的防护力度，这个是最重要。
。太夸张了 怎么会不回血了呢，打球的时候比较紧有助于你发力，但是打完了就要马上弄下来哈，毕竟妨碍了血液循环不是个好事，总体来说没啥事 ps 我打大前锋身高180体重120双脚带护膝防止被撞伤膝盖。呵呵体重不够，所以。
第二、带护膝的弊端 如果长时间佩戴的话会让肌肉锻炼效果受影响，而且会让局部的血液循环不好，局部出现供血不足等等问题，所以，在感到膝盖不适的时候带上护膝，当状况好的时候要把护膝拿下来。
那个哥们儿说的不对的，既然你需要带护腕护肘护膝说明你身体受伤了需要保护，而护具的作用一个是防止受到对抗造成伤害，还有一个是帮助你固定你的关节，减少自己运动时候不小心造成的伤害，所以运动时候就要绑紧一点，但是运动好。
不可以过紧，买前测量下尺码，选择合适的型号，过紧的护膝会导致血液不循环，会引发静脉曲张的形成。
你那个价位，我认为不好买啊，便宜的你看不上，我给你推荐个牌子吧-迈克大卫，nba球员用的，效果就不解释了，具体好多钱，我也不了，自己看吧（我不用护具，只是听过这个牌子，）。
这东西没弹性吗？太紧了吧。应该是太压迫，还激烈比赛，导致劳损了。做些筋腱护理（涂涂药膏之类的），休息一段就好。不放心就去看医生 。
而护膝就能更好的降低这个风险。4 带护膝打篮球的利弊 护膝的穿脱和膝关节活动通常是没有问题的，好处是能够避免突破时膝盖撞击产生严重损伤、能够给予膝关节更强的支撑，避免内外侧韧带损伤。不好的地方就是，虽然能够。
所以护膝等东西就好像是给关节处加了一幅人造的皮肉，将那些地方裹紧，这样关节运动时，错位、拉伤的概率就被减小了。求采纳 问题三：打篮球带护膝好不好 5分 根据你的情况，可以看下护膝的尺寸，合适就没问题。不会损坏。