打篮球怎么打篮底　打篮球怎么打篮底视频

打篮球时怎么篮下进攻 篮下进攻的方法

背身单打 在篮下，用身体挡住防守者，背身单打到禁区在做投篮动作，这样命中率也会很可观。

1、打篮球时怎么篮下进攻

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2、打篮球怎么练好篮下进攻

不硬吃就太浪费了，不要躲，主动找身体接触，扛到篮下就行了，想怎么打就怎么打。一般来说对体重比你少很多的人，用背筐技术，扛到篮下，擦板或者勾手。

3、打篮球到蓝底起跳双手拿球,左右晃动然,准备落地后再上篮,那个球是旋转

是拉杆么.多练习就好了.找到手指拨球的技巧就很容易了 。

4、怎么打篮球蓝求的规则是什么

篮球规则第26条 跳球 篮球规则第27条 如何打篮球 篮球规则第28条 控制球 篮球规则第29条 队员在做投篮动作 篮球规则第30条 球中篮和它的得分值 篮球规则第31条 掷界外球 篮球规则第32条 替换 篮球规则第33。

5、怎样学好打篮球

快速学会打篮球的方法：学会运球，找一个篮球自己练习拍，拍熟以后，试着边拍边走，边拍边走熟悉后就边拍边跑。先练习一只手上的动作，熟悉以后练另一只手，学会3大步上篮，运球熟练以后就学上篮。学习上篮之前。

6、又高又瘦的人怎么打篮球

投篮技巧的三个步骤。上篮前，身体重心要放低，运球不要超过腰部，保持身体平稳，上身保持挺直。跑步时，尽量向前倾。手掌朝下打篮球。不要转动手腕。当第三次跳跃时，手腕自然地将球拉出，尽量保持轻柔，这样篮球就有了。

7、打篮球应该怎么打

三、打篮球之如何投篮 右手投篮时,右脚比左脚大约靠前一个脚掌,左脚稍后,左脚尖触底,两膝微屈,重心落于腰部,屁股后翘(自己感觉舒服即可)。右手四指除大拇指外微微合拢,右手中指,篮球秋心,篮筐圆心三点一线。右手将球。

8、打篮球的时候有一个人在蓝底我自己好像不敢上蓝似的,怕被盖帽。这问题

要克服不敢身体对抗的心理。只要靠着对手上篮就不容易被盖，至少造个犯规 。

9、篮球如何防守比自己高的

打篮球防守比自己个子高的人的技巧 我PG的位置总要对上对方C，我假设你也和我一样,速度比对方快，对方比你力量大，控球不好，长得比你高10cm左右。LZ是不是觉得对手只要拿到球要硬顶你到篮底跳投或者打蓝底，或者有。