篮板是指篮球比赛中球员把球投进篮筐后，又把它从篮筐里抓出来的行为，称为篮板。一般来说，投篮的球员得到的篮板分数为1分，而其他队员得到的篮板分数为2分。篮板分数也可以根据比赛的规则进行调整。篮板被认为是决定比赛胜。
在篮球运动中，助攻和篮板都是不计分的，都是帮助触球的己方球员完成得分的一种方式。在篮球运动中，得分只分为2分球和3分球。三分线内（即半场半圆弧内的区域）投篮得2分，三分线外（即球场半圆弧外的任何区域）投。
如果是在3分线外投进球那很显然是3分了 其他的 都为2分 篮板球分为前场篮板和后场篮板 前场篮板：当自己的这方队员或者是自己在进攻时投篮后（当然是没有进球）篮球碰篮后再次被自己或自己的队员抓住后就称为前场篮板 。
抢篮板球技术分析 抢篮板球是一项较复杂的技术,它是由抢占位置、起跳、空中抢球动作和得球后的动作等环节组成。 抢占位置 抢占有利位置是抢篮板球技术的关键环节。要根据投篮的方向、距离、弧度判断球未中反弹的落点以及。
篮板球是篮球比赛非常关键的一项，它能防止对手二次进攻，有效的保护篮筐，在进攻时可以给球队再来一次的进攻机会，是篮球运动中的关键数据之一。有句话说的好，掌握了篮板球你就掌握了比赛。虽然有些夸大其词，但也足见篮板。
篮板球：篮球运动技术名词。投篮不中后，双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等。是篮球比赛攻防战术的重要组成部分。抢篮板是攻防变换的主要方式；是或。
你把球传送他。他出手投篮并进球，那一个球就算是你助攻的。篮板球：是指队友或另一方在球员在投球时未进。而你抢到的那一球就叫篮板球。而个人得分：就是你在场上进的所有球加起来所得到的总分 。
这样的篮板球叫前场篮板,还有一种是后场篮板,即你的对手丢的球没有进被你们队的人抓到的篮板球,这叫后场篮板球.3分球,即在3分线外丢中的球,称之为3分球,杀伤力极大.PS:3分线,即离篮筐最远的弧线 。
助攻是帮助队友得分，篮板球是指有人投篮砸到板或框后接到求，这自己不得分 。
职业生涯各项记录 得分：34分 1991年1月2日对金块队 灌篮高手的原型，销魂的抢篮板 三分：5个共三次 进攻篮板：18个 1992年3月4日对步行者 后场篮板：23个 1994年1月22日对小牛队 篮板球：34个 1992年3月4日对。