可以抢 但不能触及他人的身体 否则算阻挡犯规 可以跟着他 一起上三步 在他投出去的时候盖他 我是这样理解地 。
如果抢球时没有打到你的身体或手，都不算犯规，可以直接掏球的，希望我的回答能帮到你，谢谢采纳。
可以的，只要不运球就可以。
只是抢球的话 不算犯规 只要不是对人犯规就行 对方也可以抢的 只是多数会判跳球 。
三步上篮的球投出了三不沾，还能抢完成吗？可以抢的，但是必须扩宽，必须过那个篮球框的框架。才能静静强求。
如果先碰到球就不犯规，碰到手或者躯干就是犯规 。
篮球比赛中可以双手抢球。篮球规则中并没有规定不能双手抢球。第一种是对方双手抱住球，藏在腹部，对方双手过来抢，这种行为是绝对犯规的，更何况可能会引起冲突呢。第二种是双方抢球，你只是用双手抓住球，对方此刻抢走。
三步上篮当然可以硬夺了，只要保证自己手触碰的是篮球，而且没有阻挡的情况下。不过一般都会判犯规或者争球的。这种情况下最好的就是切球，或者是制造他进攻犯规。如果硬夺，一般情况下要么吹阻挡犯规，要么是打手犯规。所以。
在正规的篮球比赛中可以双手抢球；不管是国际篮球还是NBA的规则中并没有规定不能双手抢球。抢球会发生的情况 在抢球过程中要注意时间，如果在大概3秒钟之内抢过来球的话，这是正常情况；如果超过了3秒的话，在没。
好的防守不是抢球，而是始终在进攻队员前面一臂距离（这个距离可以随时干扰到对手投篮），守住自己的位置！过人有无数种！不过最后先培养手感，把基本运球练熟，等到了一定程度，可在网上找些篮球教学教突破视频慢慢练~。