一、冬奥场馆分布与地理位置
北京赛区包含国家体育场"鸟巢"、国家体育馆"水立方"等7个场馆，全部位于北京市区。其中首钢滑雪大跳台、首钢滑雪场位于石景山区，国家速滑馆"冰丝带"位于朝阳区。张家口赛区则由云顶滑雪公园、国家跳台滑雪中心等16个场馆组成，均分布在崇礼区。两地通过京张高铁实现1.5小时直达，高铁站与各场馆间有接驳巴士。
二、交通出行全攻略
高铁出行：北京北站/清河站至太子城站（冬奥高铁专线），张家口南站至崇礼站（2小时直达）
自驾路线：京礼高速（北京出发）或张涿高速（保定方向），全程约2.5小时
市内接驳：北京地铁8号线至国家体育场站，张家口公交9路至云顶滑雪场站
特色交通：首钢园区提供免费接驳巴士，崇礼赛区设10个场馆接驳中心
三、场馆特色与观赛指南
国家速滑馆"冰丝带"：全球最大单馆速滑场，可容纳1.8万人，设有专业导览系统
国家跳台滑雪中心"雪如意"：世界最高滑雪跳台（约98米），配备智能计时装置
首钢滑雪大跳台：世界最高滑雪场地，可俯瞰北京城市景观
云顶滑雪公园：拥有U型池、空中技巧场等8条专业赛道
建议观赛时间：工作日10:00-16:00人流量较少，周末建议提前3小时到场
四、周边游玩与住宿推荐
北京赛区：可串联奥林匹克公园（鸟巢/水立方）、颐和园、圆明园
张家口赛区：崇礼区含太舞滑雪小镇、云顶小镇等综合度假区
住宿选择：北京五星级酒店（均价800-1500元/晚），崇礼民宿（人均300-600元/晚）
特色体验：首钢园区工业风改造区、崇礼长城滑雪文化体验
五、注意事项与实用贴士
滑雪装备租赁：北京人均200-500元/日，崇礼300-800元/日
门票预约：通过"北京冬奥会"小程序提前7天预约
气候准备：北京日均-5℃至5℃，张家口-10℃至0℃，需备防风保暖装备
环保要求：禁止携带火种，园区设2000个智能垃圾桶
紧急联络：北京赛区急救站（010-XXXXXXX），崇礼赛区医疗中心（0313-XXXXXXX）
2022冬奥会开创了"双奥之城"新标杆，北京赛区展现现代都市与冬奥融合，张家口赛区打造北方冰雪度假胜地。游客可通过高铁串联两大赛区，体验科技场馆与自然景观的双重魅力，建议结合淡季出行、提前预约、注重环保等原则规划行程。
相关问答：
冬奥会场馆分布在几个城市？各城市有何特色场馆？
答：北京和张家口两个城市，北京有7个场馆，含"冰丝带""鸟巢"等；张家口16个场馆，含"雪如意""云顶滑雪公园"等。
从北京到崇礼赛区最短需要多长时间？
答：乘坐京张高铁约1小时45分钟，加上接驳时间约2.5小时。
滑雪装备租赁有哪些注意事项？
答：需携带身份证件，部分场馆要求购买意外险，建议选择景区指定租赁点。
冬奥会期间住宿价格波动大吗？
答：北京核心区域酒店价格上浮30%-50%，崇礼淡季价格下降20%-30%。
能否在非比赛日参观场馆？
答：国家体育场、水立方等可日常参观，滑雪场馆仅在比赛期间开放。
哪些场馆适合家庭游玩？
答：北京首钢园区（工业风改造区）、张家口太舞滑雪小镇（含亲子雪道）。
智能交通卡如何使用？
答：可通过"北京一卡通"APP申领，在高铁、公交、场馆入口等场景通用。
紧急情况如何求助？
答：拨打景区内急救电话或110，北京赛区设15个急救站，崇礼赛区设8个医疗点。