一、赛事整体时间框架
冬奥会与冬残奥会采用"双奥联动"模式，总时长39天。其中：
冬奥会阶段（2月4日-20日）共17天，覆盖北京、延庆、张家口三个赛区
冬残奥会阶段（3月4日-13日）共10天，全部在北京举办
火炬传递贯穿1月31日-2月4日，总里程约21,000公里
二、分项目时间表
（一）冰上项目集中时段（2月5日-20日）
花滑：2月5日-12日（首钢冰场）
冰球：2月5日-13日（首钢冰场）
速滑：2月18日-20日（延庆云顶）
列车：2月20日-21日（延庆）
（二）雪上项目分布（2月4日-20日）
单板滑雪：2月4日-20日（崇礼云顶）
轮滑：2月4日-10日（延庆）
高山滑雪：2月5日-20日（张家口）
跳台滑雪：2月18日-20日（张家口）
（三）冬残奥会专项时间（3月4日-13日）
轮椅冰球：3月4日-12日
旱地冰球：3月5日-9日
轮椅滑雪：3月6日-13日
三、观赛黄金时段推荐
（一）开幕式与闭幕式
冬奥会开幕式：2月4日20:00（鸟巢）
冬残奥会闭幕式：3月13日19:00（国家体育场）
建议提前2小时到达场馆，关注官方直播平台预约
（二）重点赛事时段
高光时刻：2月20日（冰球决赛）、3月12日（轮椅冰球决赛）
午间赛事：11:00-14:00（速滑/雪车）
晚间赛事：19:00-22:00（冰球/花样滑冰）
（三）交通接驳时间
市区观众：建议提前1.5小时抵达场馆
部分赛事需持电子门票预约入场
张家口赛区观众需提前办理冬奥交通卡
四、赛事参与实用攻略
（一）购票时间表
开放时间：1月12日-2月20日（冬奥会）、2月21日-3月13日（冬残奥）
门票类型：普通票（3-680元）、VIP票（2000-5000元）
热门赛事需提前30天预约
（二）交通住宿建议
北京赛区：地铁接驳车直达各场馆
张家口赛区：开通"冬奥专线"巴士（每30分钟一班）
延庆赛区：建议自驾或包车（需提前报备）
（三）观赛礼仪指南
遵守场馆防疫规定（全程佩戴口罩）
关键时刻保持安静（如花样滑冰比赛）
禁止携带专业摄影设备入场
北京冬奥残奥会采用"双奥联动"模式，总时长39天，涵盖38项赛事。冬奥会（2月4日-20日）分冰上、雪上两大板块，冬残奥会（3月4日-13日）专注无障碍赛事。观赛需注意：重点赛事集中在晚间及周末，建议提前预约门票并规划交通。残奥会赛事时间相对集中，可通过官方平台获取实时信息。
【常见问题】
冬奥会与冬残奥会具体相差几天？
答：间隔10天，冬残奥会于3月4日开始
哪些场馆支持多语种服务？
答：鸟巢、水立方、首钢三大赛区提供中英双语导览
观赛期间如何避免拥堵？
答：使用"北京交通"APP实时查询路况，避开早晚高峰
残奥会赛事与冬奥会有何区别？
答：赛事项目不同（如轮椅冰球），场馆设施更注重无障碍设计
门票退换政策如何？
答：开赛前72小时可免费退换，逾期需支付手续费
张家口赛区观赛最佳交通方式？
答：建议选择"冬奥专线"巴士（每日6-20班次）
冬奥会期间是否允许携带专业摄像机？
答：需提前申请，普通观众仅允许携带手机拍摄
哪些赛事有中文字幕？
答：所有央视直播赛事均提供中文字幕及手语翻译