身体柔韧性要好 好的身体柔韧性可以避免在运动过程中发生意外，尤其是腰部的柔韧度在高尔夫球项目上更显得尤为重要，好的柔韧性可以让力量更发挥得更加极致，给人带来更好的运动体验。关节的灵活也要重视 经常运动的人，关节。
2.打高尔夫球要养成很好的计划性,如果连打这一杆之后球应当向哪里飞都没有事先想好,不可能打出成功的一杆。 3.打高尔夫就是将球打向一个目标,因而要求稳准。在力争做到击球稳定的同时,“量力而行”,即合理地有效地使用自己的力量。
规则：基本的规则要知道，用白球击打其他球；白球不能落袋，其他球落袋可以连杆；第一杆开球后有球落袋，不确定每个人打什么花色的球，此后再有球落袋时才确定。选球杆：选根直的，可以转动球杆，用眼睛观察；或者。
（1） 杆倚靠在体前，用右手支住，将左手掌贴于球杆握柄处，手背正对目标，使球杆握柄从食指的第二关节起斜向通过掌心。握柄尾部余出五毫米左右，以小指、无名指和中指将球杆握在小鱼际和小拇指指根间。食指自然收拢。
完美挥杆是每一次挥杆都与你想要的一摸一样。没有人能做到完美的挥杆，这个世界上也不存在完美的挥杆。即便是世界顶级球员也会有犯错的时候。我们需要达到的是拥有一个稳定的挥杆，能稳定地打出相似的球路来。举例来说，
最重要的就是让自己足够的放松第二个重要的秘诀就是在你挥杆没有打到球之前你的眼睛要一直注视球主要发力点是腰让我们变得自信，也可以为我们创造成功机会最后一个是体能1.我们打高尔夫为了什么？那就是。
自带高尔夫球。新手打高尔夫球，几乎没有不遗失球的，但是在球场小卖亭买球，价格比在外面贵很多，因此最好自带高尔夫球，随时可以补充。选择球童。作为新手，其实没必要拼命恶补高尔夫球规则，下球场前，选择一位A级。
打好远距离球 为了让你的球艺有突破性进展，必须用标准杆打上长洞。回忆一下我们在基础篇中讲的曲腕与回直，这里要告诉你的一点，除了曲腕与回直，还要加入一点儿身体转动，并提高的手臂挥动速度，这有助于你打好。
换球：球坏了，可以向同伴说明换球;没有说明换球，要罚一杆;偷偷摸摸换球，则罚两杆。重选球位：高尔夫球打到没办法打的地方，可以向同伴说明罚一队把球拿出，在远离球洞的地方，在以两杆为半径的范围内抛球。找球：。
你说你有运动天赋，会多种运动，会打这球打那球，你以为你能比别人能更快的掌握高尔夫技巧，你大错特错了。越是运动健将越难打好高尔夫球。原因在哪里？其他任何体育运动所需要的力度，协调能力，爆发力，动态平衡，条件。
上一篇:打好高尔夫球需要的条件是
下一篇:打好高尔夫球需要练几年