打高尔夫球脚踝肿了怎么办

打球崴到脚肿了怎么办

问题三:我打球的时候崴到脚踝了,现在肿了,要怎么办 先冰敷,最好24小时内不要擦药,因为擦药会造成充血导致肿胀加剧,可以用云南白药气雾剂,当然也可以用红花油和活络油,大概一个星期会痊愈,不过治疗过程中不要受力,不然会有后遗症 。

2、踢球脚踝扭了 肿了好大 有明显的疼痛感 怎么处理

损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.保和堂徐记膏药（舒络膏）外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进功能恢复而快速达到治愈目的。治疗期间。

3、高尔夫球肿怎么治

一、请你一定要去看医生，切勿自行治疗或忽略不管，否则会越益严重喔！二、定期回诊、按时擦药。三、自我复健：右手伸直，手掌朝前，用左手把右手朝后扳，压到手觉得酸为止，再换另一只手。四、可用热敷袋帮助减缓疼痛。

4、踢球脚肿了怎么办?怎么样能消肿？

可考虑暂时使用腋下拐杖，以避免走路时足部不当受力，影响复原或再次扭伤。休息时，尽可能把脚抬高，可促进血液循环，降低踝部肿胀。病人也应立即就医，以排除合并韧带断裂、骨折等可能性。而复健治疗，对于消除疼痛、肿胀更有。

5、急！打球脚崴了之后脚面及脚踝浮肿,如何尽快痊愈？

1，局部有没有淤血发绀（青色）？2，确定骨头没有细小的骨折，比如骨裂？3，早期冷敷，后期热敷是基本常识。4，外用红花油等可以活血化瘀，其实就是促进局部毛细血管扩张，加快水肿的消退。5，没有发绀，没有骨裂的话注意。

6、打球拐到脚踝肿起来怎么办？

在刚刚歪到的时候最好先用冷水冲10到20分钟，然后用云南白药或红花油涂抹，1个小时后在用热水扶 不过最好用童子尿因为我用过很只疼

7、踢球脚肿了怎么办

脚踝扭伤，轻者只是局部轻微疼痛，重者可出现整个足面瘀青、肿胀，甚至寸步难行。急性发作时，应立即休息，停止运动、比赛。冰敷是第一要务，可直接用塑料袋装冰块或用冰敷袋放置疼痛处，以降低发炎反应并可有效止痛。冰敷。

8、被高尔夫球车撞到了后脚跟的位置,整个脚踝肿青了,现在.

根据你的描述，建议你去医院拍个局部的片子，看看骨头的情况。如果骨头没有问题，考虑是局部软组织损伤，可以出现局部肿胀，疼痛和你描述的症状。你需要保持局部清洁，防止局部外伤，避免劳累，热敷局部，外涂红花油，口服舒筋。

9、脚踝肿了用什么方法可以快速消肿？

扭伤时，用凉水冰袋浸泡，减少渗出液，好不易肿起来，12小时候，用温水浸泡，消肿，涂抹消炎止痛定，多模几次，很快就会好的啊！ 12小时内绝对禁止多患出进行揉搓，这样反而会加速血肿，刚开始扭伤的时候可以冷敷，待2小时侯。

10、踢球时和人对脚 脚踝很痛 脚面好像肿了 应该怎么办

如果感觉脚踝活动不受限说明骨头应该没事，如果单独肿痛你先用冰水或冰袋外敷几个小时，等过完24小时候再用些活血化瘀等外用药，一般一个星期就会好。