晒伤了的话用点芦荟胶涂抹，还有维生素E胶囊切开用里面的油帮助修复 注意不要用太刺激的洁面乳清洁，使用温和的洁面乳，还有补水和修复面膜也可以，但是不要在晒伤后立即使用，最后防止二次晒伤。
你没说你多大，不知道年龄，如果你年龄在25岁以上的话建议可以每周去次美容院，还小的话,就不要去.爽肤水,保湿霜都要用.要选适合自己皮肤和年龄的保养品.建议把你的年纪写出来,皮肤什么什么类型的.才好给出主义.记住没。
最好洗个冷水澡，降温止疼，吹空调减轻晒伤，然后芦荟胶涂抹，也可以用冰西瓜皮，黄瓜片，牛奶冷敷，或者维e胶丸弄破与润肤膏混合涂抹，多吃新鲜蔬菜水果补充VC，多喝水，一定要注意防晒。敷面膜法：检查自己的晒伤程度，如果。
一、保湿补水 晒伤后，肌肤容易变得干燥，脱离水分和养分。所以要及时进行保湿补水。可以使用面部喷雾等产品进行喷洒和涂抹。同时饮用足量的水分也有助于肌肤的保湿。二、使用鲜本芦荟胶 美容杂志建议用鲜本芦*胶效果最好，这。
晒后修复方法4：用棉球蘸茶水轻轻拍在被晒红处，这样可以安抚皮肤，减轻灼痛感。原因是茶叶里的鞣酸具有很好的收敛作用，能减少组织肿胀，让细胞渗出减少，对于轻微晒伤没有暴皮的皮肤非常管用。
一般晒伤后1-2天就可以恢复。 修复乳液 在游泳之前就应该用一些防水的防晒上进行保护,虽然效果不一定很好,但是比没有防护要好很多,晒伤之后如果没有脱皮的情况下,可以适当涂抹一些晒后修复乳液,可以缓解疼痛,并修复晒伤的皮肤,注意。
被晒伤的皮肤如何做修复1 皮肤表面的降温。皮肤晒伤后会感到比较灼热，红肿，这是晒伤的基本反应，我们应该先对皮肤进行表面的降温，来缓解皮肤的疼痛感。可以用冷水来冰敷，降低皮肤的热度，避免深度损伤。用冷水冷却皮肤。
涂抹防晒霜。在出门前三十分钟就要擦上防晒霜，根据暴露在户外的时间，选择防晒指数30~50的防晒霜，这样才能达到好的防晒效果，且需每隔2~3小时就补涂一次。自备防晒伞、遮阳帽、太阳镜等。皮肤晒伤了怎么快速修复2 。
因黄瓜水分足且含丰富的维生素C，有利于受损的肌肤快速恢复，还能补充肌肤流失的水分。四、茶水热敷。晒伤后可取一个棉球，放泡好的热茶水里浸湿，然后用它轻轻的拍打晒伤的部位，这样不仅可以减轻皮肤的灼痛感，且有利于促进。
今天说一说晒后即刻修复
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