滚高尔夫球的时候脚底疼正常吗

请问用高尔夫球滚了脚底之后脚痛有什么吗

如果不是飞行中的球应该是没什么，高尔夫球很硬，如果飞行中被打到，它的冲击力可以打到骨折，那可要去医院。如果实在不放心可以到医院去拍片子看一下。

1、踢球的时候脚底板疼是什么情况？

不是什么大问题，我也经常这样，可能是末端循环不太好吧，多休息就不疼了

2、脚底板疼痛是怎么回事？

如果您出现了 明显的足底疼痛,尤其是在晨起的时候,下地的第1脚特别疼 ,可以说痛彻心扉,但走了一段时间之后,疼痛却明显的减轻了,甚至有消失的可能,那么这种情况我们往往要考虑足底底筋膜炎的可能。 另外也有一部分朋友只要负重、行走。

3、脚底板疼痛是怎么回事？

根据你的描述，很有可能是足底筋膜炎。对于像足底筋膜炎这种过度使用（over use）病症，一定是因为长期重复易患病动作导致的。常时间高度重复脚落地而且是在单足支撑的情况下，当然对于跟骨的拉扯会加倍，而且当人跑起来单足支。

4、生活中的常见损伤-足底筋膜炎改善

3. 放松足底筋膜：以手轻扳脚趾，直到感觉脚底微微紧绷，  维持20~30秒，休息5~10秒，反覆10遍，一日2~3次。4. 滚球按摩：坐姿下将高尔夫球（可以网球、原木棍替代）至于脚底，轻踩并来回滚动，  每次。

5、高尔夫球运动常见损伤及预防

高尔夫球运动损伤成因 组织病理 通常由于外伤或劳损引起的变化，包括：肌肉、韧带和关节的损伤与炎症，神经损伤，以及组织的其他损伤与疤痕等(Tissue abnormality, such as muscle, ligament or joint injury; joint 。

6、打高尔夫球中的损伤与防治

一旦韧带和肌腱受损，受伤部位大多发红、肿胀、疼痛，甚至出现无力的情况。除了手腕韧带和肌腱的受伤，手指的炎症不时也会困扰高尔夫爱好者。不少球友由于过分用力握杆，令手指的软组织长期处于过度使用状态。长此以往，手指会不。

7、打高尔夫球的注意事项有哪些

分析高尔夫球动作，可以发现，高尔夫击球动作是全身的整体运动，它通过腰部发力带动上肢将球击出，是一套集协调、力量、爆发力的完整动作。经常练习，不但可以增加腰腹部的力量，增加腰肌和腹肌，还能消除赘肉。运动中要用到上肢。

8、跑步后脚底侧面酸痛是怎么回事,鞋子缓震顶配,也有锻炼基础,问题出现.

将高尔夫球踩在脚底来回滚动，增加该部位的血流量。如果三周之内不见好转就去看医生。一般自我治疗几个月内足底筋膜炎可以痊愈，但严重的话，可能要持续按摩一年才能让疼痛彻底消失。恢复过程中药避免速度训练和上坡跑。如果疼痛。

9、为什么每次打完高尔夫球,都会感到左胳肢窝的左下方的那块肌肉酸痛啊.

与其关联的肢体部分发生酸痛是很正常的 除非你可以不用到 胳肢窝 部分的肌肉 让左臂脱离你的肉体 就不会酸痛了 然后请注意身体的恢复工作 训练消耗和恢复的过程分三个阶段 第一阶段：运动时，消耗过程占优势 第二阶段：运动。