高尔夫球分为三类：木杆、铁杆，推杆；一般球手会配置3木9铁1推 木杆：常见的为3，5号木杆 球杆号码越小球杆越长、杆头越大，杆面倾角约小，击球距离越远；三类球杆中杆身最长，击球距离最远，同样稳击球定性是最低。
木杆其实也是合金材料，因为早期用柿子木等高弹性、高硬度的木头制作的，所以现在还叫它木杆。木杆特点是比较长，杆头很大。木杆适合击远距离球。高尔夫球 铁杆相对来说短一些，杆头小。铁杆的击球距离没有木杆远，但是可以控。
沙坑杆(S)杆头与地面角度最大，杆头底面重，杆面底缘锋锐，以便将球杆头切入沙内，将力量通过沙传递给球，使球飞起。主要用来打果岭附近沙坑内的'球，也用来将深掩在高草区中的球打上果岭，或将位置较果岭很低的。
AW功能和PW相近,但因倾角较大,击球距离就比PW短。 W是砂坑中击球上果岭时所用,故被称为砂坑杆。 四、推杆 什么是推杆呢?经常打高尔夫的人肯定知道,当高尔夫球被打上果岭后,高尔夫规则上只允许用推杆打球入洞,推杆的杆数能够决。
放松地打沙坑球打法:沙坑中放一只球,使球对准站位正中前方1英寸处,双脚与目标方向线平行。杆头永远不会直接触球,是向着球洞泼溅的沙触球的。 10、远距离推击使球靠近洞口打法 打高尔夫球规则及打法图解3 常见的高尔夫常见球位的。
当比赛进行时，每位选手皆负有使比赛公平公正之责任;并且基於公平竞争的精神，每一位选择应要求自己成为一位遵守规则的裁判。3.以击球方式将球打进洞 a.所谓打高尔夫球最基本原则就是将一颗球自球台连续打击至其进洞为止。
工欲善其事必先利其器！当然高尔夫球不是打得越远越好，而是击球的稳定性、准确性。在此基础上再追求目标距离。要想球打得更远，不是靠手臂上使用蛮力，而是手臂、腰力、腿部的整体结合，三者在一瞬间同时爆发的。
沙坑球技术，可以说是高抛球技术的延伸。与高抛技术的区别在于沙坑球杆头入沙点在球后一至半个球位的位置，除了远距离的沙坑击球。高尔夫球的基本打法2 基本站姿 好的站姿在一定程度上将提高挥杆动作的合理性。好的。
最远距离奖：选取某一个球道，开球最远的人获得。最近旗杆奖：选取某一个果岭，距离球洞最近的人获得。净杆奖：杆减去差点后得到的杆数，以最少的杆数为胜利。总杆奖：正常比赛中，球手的总杆数，最少的杆数胜利可以。
杆头永远不会直接触球，是向着球洞泼溅的沙触球的。你的球将会飞出沙坑冲向果岭。——百佳教练David Glenz 10、远距离推击使球靠近洞口 打法：无论是100英尺还是30英尺的推击，你都可以用下面的方法使球靠近洞口。1.
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