对于初学者来说，拥有半套球杆就可以开始了！半套一般是指：4号木杆，9号铁杆，S杆、推杆。其中1号木和7号铁可以作为最初练习用的球杆。初学者最常用的是七号铁杆。
高尔夫初学的话，主要是7#铁、1#木、推杆这三个开始。7#铁，选择碳素杆身的先练习，kasco的有专门的单只铁杆，我用的这款的套杆，打着挺舒服的，你可以试试看;1#木，杆身同上，杆头挑选大甜蜜点的，初学嘛，打好。
大多数教练教球都会从7号或者8号铁干开始教，容易形成肌肉记忆，固定正确姿势。号数小的长铁，1－6号，难度大，初学者不好学。1－2号铁，学成的业余球手都很少用。
杆面越大，打球就越比较不容易出错——所以今天对初学者来说，大号杆头的金属木杆就更受欢迎。当今发达的科技使购买高尔夫球杆如同购买电脑一样：不管你买的是什么，6个月这内都要过时，因为每天都有新产品问世。
我对国内初学者一定从7号铁开始，大惑不解。应该越短的杆越容易练啊。我在美国学球，教练是从9号铁开始的。至于P杆，因为挥杆动作和其它杆不太一样，倒是比较晚才学的。一般国内的高尔夫初学者，常被建议用7号铁杆做。
6号、7号、8号铁杆都可以，由于7号基本属于14枝杆的中间，所以更多初学者选用7号铁。
6号铁(6 iron)平均距离:150-170码 这是一支很多球员都认为击球最容易的球杆,6号铁也是初学高尔夫的首选球杆。你通过改变挥杆幅度,获得不同的击球效果。 7号铁(7 iron)平均距离:140-160码 7号铁最好用来短距离攻打果岭,它特别适。
“不一定要贵，可以买便宜点的，但要把全套杆买齐。每个杆的距离和用途不同，练习者需要逐步熟悉，才能全面提高球技。”罗志显认为，初学者选择球杆最重要的是两个字——“合适”。“球杆有男士杆、女士杆，还有青少年杆。
初学者初学者可以选择软杆身球杆，杆头大些甜蜜点大的球杆练习。过去教练多让学生练7号铁。很多人后耒还不会用3号铁杆。现在很多教练让初学者从6号铁杆开始学习了，这样6号铁更接近3号铁了。
初学者适合的球杆 1号木选择大角度，大容量的球杆，一般为10.5°，460CC的杆头，容错性高 铁杆为铸造的凹背铁杆，杆身推荐为碳素材质，如果力量大可选用钢杆身 杆身的硬度根据自身力量的大小选择合适硬度 推杆上的选择以。
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