对于初学者,我个人认为先用套杆比较好,杆头选择深凹背球杆,这样的球杆容错率高,而杆身我会推荐r的杆身,有人说,我力量大！要用硬的,这里就要说到,力量大是哪力量大,我想刚接触高尔夫球的时候大多数都是只自己的手臂力量大,而高尔。
对于大多数球友而言,发球木偏离甜区主要向球杆的杆趾和杆跟两个方向,所以浅平的杆面比较合适。如果你的一号木经常打地,或者打到球杆的杆冠(球杆上沿),最好选择一款杆面比较高(深杆面)的产品。 杆身 对于原厂球杆,杆身的选择很。
为了提高稳定性，建议挥杆速度在90-100MPH的男性选择6X克重的杆身，而超过100MPH的球友宜选择7X克的产品。不要担心重杆身会影响你的挥杆速度，10克重量对挥杆速度的影响是微乎其微的。杆身折点 杆身折点大致分为低。
选择高尔夫球杆方法 一、木杆 因传统木杆顶端击球部位为木制而得名，主要用于开球，木杆按长度分为5号，击远距离球通常使用木杆。木杆的特点是杆身长，杆头较轻，便于挥杆。一般来说，木制杆头的击球甜蜜。
1号木选择大角度，大容量的球杆，容错性高。铁杆杆身推荐为碳素材质。杆身的硬度根据自身力量的大小选择合适硬度。推杆上的选择以顺手为主。女生一定选择杆身偏软的球杆。误区 不少初学者有个误区，认为球杆越贵越好，能。
在选择球杆时要考虑杆头的大小。杆头分标准型、适中型和超大型几种。我建议高尔夫初学者使用大号杆头，大号杆头击球的容忍度较大，会给初学者在心理上建立自信。铁杆 高尔夫球员都会选用最适合他们挥杆的铁杆。粗而硬的锻造。
杆身硬度 杆身硬度的选择首要原则就是——选你可以控制的最软的球杆，以产生最大化的距离。举例说明，如果你的挥杆速度刚好处于R和S的交界处，那么最好选择R杆身。当然，如果你追求绝对的控制而对距离无所谓，那么可以。
俗话说一寸长一寸强，一寸短一寸巧，高尔夫的球杆也是如此。如果你想追求距离，那幺应该选择比较长一些的球杆。因为越长的球杆在挥动时会产生更大的离心力，会增加杆头速度，从而能够达到增加距离的目的。但这需要和挥杆节奏。
速度快，力量足的男性可以选择钢杆身；反之可以考虑碳素杆身。击球准确且技术水平高的可以考虑低容错高控制的刀背杆头。初学和技术成长期的可以考虑高容错的大击球面、凹背、鹅颈杆头。“高尔夫”是GOLF的音译，由四个英文。
高尔夫球杆最重要的部分就是杆身。杆身最重要的一个方面是杆身弹性度。弹性度指杆身的硬度。如果你在高尔夫专卖店看到各种高尔夫杆身，并摇摆高尔夫套杆，会发现一些杆身比其他杆身硬。选手身体越强健，越想要较硬的杆身。