你好，有糖尿病的人，需要饮食结合运动控制血糖，你的血糖还比较理想，可以打篮球的，不过需要身边备着糖块，出现心悸，出汗，饥饿感等低血糖反应时，及时吃个糖块。
可以的，奥利司他胶囊适用于爱美女性，商务人士，中老年，青少年等。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国作为非处。
体育锻炼要适量但时间不要太久运动量不要太大，考虑该女生有营养不良表现，注意补充营养，保障睡眠质量，反复低血糖会对脑组织有非常大的损伤，会导致智力下降，建议去医院做详细检查，随身携带糖块等可以迅速补充能量的东西。
是的，运动是可以治病，但需要一些支撑的。你的情况也可以通过运动来改善，但是开始的时候却可能会有不适应的感觉，因为运动需要消耗较多的能量，由于你血糖比较低，可能会产生头晕等不良的反应。但是通过运动，可以增加你的脾胃。
03 多吃甜的 所谓的低血糖指的就是体内的血糖含量较低，所以平时最好可以每天食用一块糖果，如水果糖，巧克力等，不仅能够很好的帮助预防低血糖的发作，还可以起到缓解情绪和使精力变得充沛的作用。04 避免中暑 在。
正确的休息方式是：立即停止运动，坐在有靠背的椅子上，上身稍微后仰，然后立即喝一些含糖的饮料，常见的运动饮料或者冲杯糖水都可以，等症状消失了就及时回家休息，这个时候就别想着“轻伤不下火线”啦！当人体出现低血糖时。
低血糖反复发作对脑组织有非常严重的损伤，最好去查一下原因对症治疗，鉴于体质比较虚弱体育课尽量不要活动量太大时间不要太久，考虑该女生有营养不良的现象，加强营养，随身最好携带糖块类的可以迅速补充能量的东西，发作时。
尽可能于饭后l-2小时内参加运动，这时血糖较高，不易发生低血糖。避免在胰岛素或口服降糖药作用最强时运动。例如在短效胰岛素注射后1小时左右不宜参加运动，因运动增加血糖消耗，增强降糖效果，易发生低血糖。需注射胰岛素者尽量。